Как правильно чистить зубы

Белизна зубов, а в особенности их здоровье имеет важное значения для каждого человека.  Как правильно чистить зубы? Для поддержания чистоты и удаления максимального количества бактерий с поверхности зубов следует пользоваться проверенным средством и использовать качественную зубную щетку. Также стоматологи рекомендуют уделять чистке минуты 2 минимум. И тогда можно быть уверенным, что зубы еще долго останутся здоровыми и будут радовать своей красотой как их обладателя, так и окружающих. 

Есть еще одно правило, вычитанное на страницах безграничного Интернета – каждому зубу следует уделять минимум 5 движений. То есть, проведя 5 раз снизу вверх над каждым зубом, можно считать, что зубы полностью очищены и избавлены от загрязнений.  Существует множество достижений в области стоматологии, например металлокерамика, но как и раньше, нужно правильно чистить зубы!

Также нужно уделять повышенное внимание зубам, расположенным далеко от фронтальной стороны – зубы мудрости должны очищаться особенно старательно. Известно, что возле дальних зубов скапливается больше микробов, чем где-либо вообще в ротовой полости. Следует тщательно прочищать каждый зуб, не оставляя свободные от чистки места.
Зубную щетку нужно держать под углом в половину от прямого – примерно 45 градусов. При этом условии будет обеспечена тщательная чистка всем зубам.

Leave a Reply